О самом главном сегодня на Россия 1 от 13.08.2025 последний выпуск смотреть онлайн бесплатно. Программа о здоровье с Александром Мясниковым за 13 августа 2025 в хорошем качестве без рекламы.

Смотрите на - здоровье, которое начинается с экрана! Каждое утро на телеканале Россия 1 миллионы зрителей собираются у экранов, чтобы вместе с доктором Александром Мясниковым поговорить о самом важном - здоровье. Это настоящий путеводитель по миру здоровья, долголетия и хорошего самочувствия.

Уши ежедневно подвергаются воздействию шума, пыли, неправильных привычек ухода. Скапливающаяся сера, использование острых предметов, громкая музыка через наушники - факторы, способные ускорить потерю слуха. Специалисты напоминают о роли своевременной диагностики и щадящих методов гигиены. Весенний грипп. Несмотря на тёплую погоду, вирус остаётся активным, а организм после зимы может иметь ослабленный иммунитет. Осложнения, возникающие в этот период и способам защиты: от элементарных мер гигиены до вакцинации. Капуста. Белокочанная, брокколи, цветная, брюссельская, каждая разновидность содержит фитохимические вещества, снижающие риск онкологических заболеваний. Способы приготовления и частота включения продукта в рацион. Сезон клещей: показания к прививке против клещевого энцефалита и почему последствия укуса могут проявляться спустя месяцы, вплоть до зимы.