О самом главном сегодня на Россия 1 от 26.09.2025 последний выпуск смотреть онлайн бесплатно. Программа о здоровье с Александром Мясниковым за 26 сентября в хорошем качестве без рекламы.

Смотрите на - здоровье, которое начинается с экрана! Каждое утро на телеканале Россия 1 миллионы зрителей собираются у экранов, чтобы вместе с доктором Александром Мясниковым поговорить о самом важном - здоровье. Это настоящий путеводитель по миру здоровья, долголетия и хорошего самочувствия.

Долгожители утверждают: долголетие это не генетика, а образ жизни. Они питаются простой и натуральной пищей. Каждый день двигаются, гуляют, работают в саду. Важную роль играют и принципы: позитивный настрой, умеренность во всём и крепкие социальные связи. Как контролировать диабет второго типа и давление одновременно? Эти два состояния часто идут рука об руку, поэтому подход к лечению должен быть комплексным. Основу составляют правильное питание с ограничением сахара, соли и насыщенных жиров, а также регулярная физическая активность. Поддержание здорового веса и отказ от вредных привычек значительно снижают риск осложнений и улучшают качество жизни. Рак печени долгое время может развиваться бессимптомно, поэтому его часто обнаруживают на поздних стадиях. Главные факторы риска - хронический гепатит, цирроз, злоупотребление алкоголем и ожирение. В поддерживающей терапии применяют препараты, защищающие клетки печени и улучшающие её функции. Хотя они не лечат рак напрямую, такие средства помогают печени переносить лечение, повышая эффективность терапии и улучшая общее состояние пациента.